Oi belíssimas, tudo bem com vocês?
Hoje vou dar dicas sobre os melhores substitutos naturais do açúcar.
1 • Xarope de Agave
O xarope de agave é extrato de um cactus mexicano, e é o perfeito substituto do açúcar branco clássico que nos usamos de dia a dia. Este xarope de agave é especialmente usado em desertos como ele é extrato de um cactus. E ele tem um gosto delicioso!
2 • Stevia
O Stevia é extrato de uma folha da America do Sul, ele é um açúcar natural e especialmente indicado para pessoas diabéticas. O seu gosto é bem particular, mas eu tenho e adoro.
3 • Frutose
O frutose é o açúcar das frutas. Ele possui um poder mas açucarado que o açúcar normal. Escolha um frutose bem natural, é melhor evitar os industriais. O frutose também faz parte de varias sobremesas para os diabéticos. E ele também é bom cosido.
Indicação revista Santé Magazine, FR
Beijos meu amores, até o próximo post
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Gros Bisous 😉
Helena Hutchinson