Arrumando e organizando pela casa, achamos vários livros que esquecemos sobre. Um desses se chama “O Poder de Cura do Limão” de Conceição Trucom. Este é um livro de 200 páginas, todas sobre o limão. Falando sobre as suas origens, terapias, receitas, e os bons e ruins que os limões trazem para nossa saúde. 

Eu achei isso muito interessante, porque na nossa família, todos nós tomamos o suco dos limões quando estamos resfriados; e sempre ajudou muito. 

Como valorizo a saúde e acho importante que aprendermos sobre nutrição. Eu decidi dedicar um post do nosso blog para falar sobre uma parte desse livro. Todo o crédito deste post vai para Conceição Trucom, que nos trouxe essas informações pelo livro que escreveu.

Hoje eu gostaria de falar sobre o capítulo 4 deste livro, chamado “As propriedades no limão.”

Aqui aprendemos que o limão nos ajuda em várias áreas:

• “Ajuda na salivação e prepara o organismo para uma efetiva digestão.”

• “Harmoniza nosso metabolismo com mineralização e alcalinização.”

• “Ajuda a eliminar os gases e “dissolver” excesso de “gorduras”.”

• “Ajuda na desintoxicação, purificação, e limpeza do sangue e das células.”

• “Atua como um antibiótico natural, que detém o avanço de infecções internas, em tecidos mucosas, como fígado, sistema digestivo e respiratório e urinário.”
• “Ajuda o organismo a fixar sais minerais como ferro,
  cálcio, potássio, magnésio, entre outros. Criando uma mineralização plural.”

E como disse antes, nos ajuda muito quando estamos resfriados, como a laranja.

Espero que este post vos inspire, para aprender um pouco sobre as propriedades positivas não so do limão, mas de tudo que comemos. É importante saber oque estamos ingerindo.

Vamos cuidar de nossas saúdes!

Beijos, Helena

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