Arrumando e organizando pela casa, achamos vários livros que esquecemos sobre. Um desses se chama “O Poder de Cura do Limão” de Conceição Trucom. Este é um livro de 200 páginas, todas sobre o limão. Falando sobre as suas origens, terapias, receitas, e os bons e ruins que os limões trazem para nossa saúde.
Eu achei isso muito interessante, porque na nossa família, todos nós tomamos o suco dos limões quando estamos resfriados; e sempre ajudou muito.
Como valorizo a saúde e acho importante que aprendermos sobre nutrição. Eu decidi dedicar um post do nosso blog para falar sobre uma parte desse livro. Todo o crédito deste post vai para Conceição Trucom, que nos trouxe essas informações pelo livro que escreveu.
Hoje eu gostaria de falar sobre o capítulo 4 deste livro, chamado “As propriedades no limão.”
Aqui aprendemos que o limão nos ajuda em várias áreas:
E como disse antes, nos ajuda muito quando estamos resfriados, como a laranja.
Espero que este post vos inspire, para aprender um pouco sobre as propriedades positivas não so do limão, mas de tudo que comemos. É importante saber oque estamos ingerindo.
Vamos cuidar de nossas saúdes!
Beijos, Helena